Majoriti rakyat Malaysia mengabaikan semua ini
Pagi:
1. Teh Tarik ( Susu pekat sebenarnya bukan susu lembu. Susu pekat adalah dari hasil kelapa sawit)
2. Nasi Lemak ( Santan berbisa)\
3. Roti Canai, Roti Telor, Roti Canai Sardin ( Nama saja roti sudah pasti tepung gred rendah, gula, majerin, minyak sawit, telor dan di tambah kari santan berlemak)
Break Pagi:
1. Kuih ( Tepung, gula, santan, minyak sawit)
Tengahari:
1. Nasi kanji tinggi
2. Lemak
3. Kari
4. Nasi minyak, Nasi kandar
Petang:
1. Teh & Kopi bersusu pekat
2. Roti Canai
3, Rojak (Kuah rojak yang pedas ada gula, kicap, sos dan tepung)
Malam:
1. Nasi Kanji tinggi
2. Kari bersantan
Tambahan:
1. Satey
2. Makanan segera
3. Mee dan Kue teow goreng dan sup
PERSOALANNYA
Selamatkah Jantung Kita dengan amalan setiap hari sebegini
Jawapan pasti tidak
Jadi apakah kita abaikan JANTUNG kita yang bertugas denyut tanpa henti
 |
| TABIAT PEMAKANAN BURUK AKAN MENGHENTIKAN DENYUTAN JANTUNG ANDA |
No comments:
Post a Comment